日常の話

【コロナウイルス対策】おすすめサプリメント

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コロナウイルス対策では、免疫力を上げることが必須です。

しかし、質的栄養失調に陥っている現代人は、食事だけでは十分な栄養を摂取できていません。

・土壌のミネラル枯渇、昔に比べ、食物の栄養素低下
・加工食品増
・添加物系問題
・過剰な(無意識の)糖質摂取
・日本人女性の鉄不足(鉄鍋使用低下。欧米は小麦粉に鉄が添加されている)

そのため、サプリでの摂取が必要ですが、コロナウイルス対策としても同じです。

藤川徳美先生が紹介されていたので、こちらでもシェアします。

ビタミンC、B50、D、E、A、Fe、ホエイプロテインは基本です。
特に女性は鉄不足なので、鉄+タンパク質摂取が最重要です。

詳しくはこちらの記事もご覧ください。

藤川先生の新刊を読むと、なぜ必要なのかが一般の人にも理解しやすいよう、わかりやすく書かれています。facebookもフォローされると勉強になりますよ。

→医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる

質問してくるクレクレちゃん(エビデンス好き医療関係者含む)は一刀両断されますのでご注意ください。

サプリは人工的だからヤダという自然推し系、マクロビ系も、「人工的なスマホ使ってるよね?」とバサっと切られます。

おうち英語ならDWEよりパルキッズ一択しかない

我が家はおうち英語はありとあらゆる情報を集め、パルキッズに決めました。
おうち英語ならDWEではなくパルキッズ一択!な理由を解説しています。

おうち英語ノウハウはもちろん、日本語英語ともにハイレベルに伸ばし、思考力がある「賢い子」を育てるための家庭での取り組み、日英高度バイリンガルにする小学生以降のアカデミックな伸ばし方等を書いたedu-mama特製PDF(非公表)のプレゼントも記事後半に書いています。

<edu-mama特製PDF内容(46ページ 約30000字)>
・おうち英語で高い英語力&日本語力をつける毎日の取り組み方法
・年齢別未就学児時代の取り組み
・最小限の労力でいけるおすすめの動画、知育おもちゃ、ドリル、教材
・プリスクール・おうち英語のみ・小学校受験・中学受験・公立中→高受別の
 おうち英語の取り組み
・プリスクールを選ぶポイント
・日本語・英語ともにハイレベルな高度バイリンガルを育成するための
 小学生以降のアカデミックな伸ばし方
・英語偏重っ子・インター生注意!日本語を高度に伸ばす取り組み法
・英検準1を楽勝にとれる、読むべき英語洋書リスト
・オンライン英語クラスの取り方と使いこなし法
・おうち英語っ子のための英検対策
・おうち英語っ子が陥りがちな「語彙の少なさ」を防ぐ vocabularyトレーニング
・おうち英語っ子が誰もできていない、アカデミックライティング力の伸ばし方
・日本で受講できる、海外オンラインスクール情報
・海外オンラインクラス(習い事から塾まで)の情報
・オンラインチューター(無料・有料)リスト

・99%のおうち英語家庭が知らない 英語で学ぶ!科目別お役立ち海外サイト
・教材リスト
  

→パルキッズ一択な理由へ

地頭を賢くする通信教育リスト

月刊ポピー

無駄な付録が一切ない、激安の通信教育。
教科書に準拠し小学校の先取りが可能です。
→詳細はこちら

スマイルゼミ

タブレット教材ならこれがベスト。
幼児コースも開始。全教科先取り可能。
→スマイルゼミ(幼児)

→スマイルゼミ(小学生)

スタディサプリ

小4〜高3までの授業を見放題。
どんどん先取りしたい家庭に。
我が家も利用中です。
→詳細はこちら

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発達障害・多動が改善し頭を賢くする栄養

発達障害や多動で悩まれている方、子どもを賢くしたい方は、この記事をしっかり読んで見られてください。
(特に男の子ママ)

→発達障害・多動が改善し頭を賢くする栄養サプリ

まずはこちらの記事をどうぞ

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